哺乳期荨麻疹可通过冷敷止痒、避免抓挠、调整饮食、药物治疗等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷止痒:使用冷毛巾湿敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒,避免热水烫洗或摩擦刺激皮肤,哺乳期间优先选择物理降温方式缓解症状。
2、避免抓挠:抓挠会导致皮肤破损增加感染风险,哺乳期需保持指甲清洁平整,穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦刺激。
3、调整饮食:暂停食用海鲜、坚果等易致敏食物,记录饮食日记排查过敏原,适当增加维生素C丰富的蔬菜水果帮助改善过敏体质。
4、药物治疗:哺乳期需在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药,严重者可短期外用炉甘石洗剂,禁止自行使用含激素类药物。
哺乳期出现荨麻疹应避免接触花粉、尘螨等常见过敏原,症状持续加重或伴呼吸困难需立即就医,用药期间可咨询医生调整哺乳时间。