感冒鼻涕流不停可通过多饮水、热敷鼻部、使用生理盐水冲洗、服用药物等方式缓解。该症状通常由病毒感染、过敏反应、鼻窦炎、环境干燥等原因引起。
1、多饮水增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,每日建议饮用温水超过2000毫升,可搭配蜂蜜或柠檬补充维生素C。
2、热敷鼻部用温热毛巾敷于鼻梁处10分钟,每日重复进行3次,能促进局部血液循环,减轻鼻黏膜充血肿胀。
3、生理盐水冲洗使用医用生理盐水冲洗鼻腔,每日2次,可清除分泌物及过敏原。儿童需家长协助操作,避免呛咳。
4、服用药物病毒感染可遵医嘱使用氯苯那敏缓解流涕,合并细菌感染需用阿莫西林,过敏性鼻炎患者可用西替利嗪。家长需注意儿童用药剂量。
保持室内湿度50%左右,避免接触冷空气及粉尘等刺激物,若症状持续超过1周或出现脓性分泌物应及时就医。