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勃起不硬早泄快可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。通常由心理压力、不良习惯、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
1、心理疏导焦虑或伴侣关系紧张可能导致勃起功能障碍，建议通过心理咨询缓解压力，伴侣共同参与沟通有助于改善症状。
2、行为训练采用停顿挤压法等性行为训练可延长射精时间，配合凯格尔运动增强盆底肌控制力，需长期坚持。
3、药物治疗盐酸达泊西汀可改善早泄，他达拉非帮助勃起，需在医生指导下使用。伴随尿频尿痛需排查前列腺炎。
4、中医调理肾阳虚型可选用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥丸，针灸关元、肾俞等穴位对功能性障碍有一定效果。
避免过度手淫和熬夜，适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，症状持续超过3个月建议到男科或泌尿外科就诊。
相似问题
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