小儿厌食挑食不一定由缺锌引起,可能涉及饮食习惯、心理因素、微量元素缺乏或消化系统疾病等因素。
1. 饮食习惯食物种类单一或家长喂养方式不当可能导致孩子挑食厌食。建议家长提供多样化食物,避免强迫进食,营造轻松就餐环境。
2. 心理因素就餐时的紧张氛围或家长过度关注进食量可能引发逆反心理。家长需减少餐桌压力,通过游戏等方式增加孩子对食物的兴趣。
3. 微量元素缺乏除缺锌外,铁、维生素B族等营养素缺乏也会影响食欲。可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片或蛋白锌等制剂。
4. 消化系统疾病可能与胃炎、肠易激综合征等疾病有关,常伴随腹痛、腹胀症状。需在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒或健胃消食口服液等药物。
持续两周以上的厌食或伴随体重下降需及时就医,日常可尝试将食物制作成趣味造型,避免餐前零食影响正餐食欲。