肥厚型心肌病可通过规律用药、限制运动强度、监测症状变化、定期随访等方式护理。该疾病通常由基因突变、高血压、心脏负荷增加、心肌代谢异常等原因引起。
1、规律用药遵医嘱使用β受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如维拉帕米等药物控制心室率,避免自行调整剂量或停药。
2、限制运动强度避免竞技性运动和突然剧烈活动,选择步行、太极等低强度有氧运动,运动时心率不超过最大预测值的60%。
3、监测症状变化每日记录血压、心率及呼吸困难、胸痛等症状,出现晕厥或持续心悸需立即就医。
4、定期随访每3-6个月复查心脏超声和动态心电图,评估心室厚度和流出道梗阻程度变化。
保持低盐饮食,每日钠摄入量不超过2000毫克,避免一次性大量饮水加重心脏负荷,戒烟限酒控制体重。