头上长痘痘可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善,通常与毛囊堵塞、细菌感染、激素波动、饮食刺激等因素有关。
使用温和的弱酸性洗发水每日清洁头皮,避免油脂堆积导致毛囊堵塞。可选择含吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗剂,减少头皮炎症反应。
细菌感染引起的痘痘可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌消炎药物,抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
顽固性痘痘可能与雄激素水平异常有关,医生可能开具多西环素、米诺环素等抗生素,或螺内酯等抗雄激素药物调节内分泌。
反复发作的囊肿型痘痘可采用红蓝光照射治疗,蓝光杀灭细菌,红光减轻炎症反应,需在专业机构进行多次疗程。
日常需避免抓挠患处,减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠有助于调节皮脂分泌。若伴随明显疼痛或脓液渗出,建议及时就医。