颈椎病治疗方法有哪些
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颈椎病治疗方法有哪些
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颈椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、生活干预避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈椎操锻炼，日常保持正确坐姿。
2、物理治疗采用颈椎牵引、超短波理疗、中频电刺激等方法，有助于缓解肌肉痉挛和改善局部血液循环。
3、药物治疗可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。具体用药需遵医嘱。
4、手术治疗对于严重神经压迫病例，可能需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术等外科干预。
日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，睡眠时选择合适高度的枕头，定期进行颈部肌肉放松训练。
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