颈椎病治疗最好的方法是什么
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颈椎病治疗最好的方法是什么
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颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引、超短波治疗、中频电疗等方法可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻神经压迫症状。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
3、手术治疗对于严重神经压迫或保守治疗无效者，可选择颈椎前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等手术方式。
4、生活方式调整避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部肌肉锻炼。
颈椎病患者应注意颈部保暖，避免受凉，日常可进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动，症状加重时及时就医。
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