双侧多囊卵巢可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。多囊卵巢综合征通常与胰岛素抵抗、激素失衡、遗传因素、肥胖等因素相关。
1、生活方式调整控制体重有助于改善胰岛素敏感性,建议通过低升糖指数饮食和规律运动减轻体重的5%-10%,减少高糖高脂食物摄入,每周进行有氧运动。
2、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗,炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期,来曲唑用于促排卵治疗。药物选择需根据激素水平、生育需求等个体化制定。
3、中医调理采用补肾化痰活血法,常用苍附导痰汤加减,配合针灸刺激关元、子宫等穴位,调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能,改善代谢异常。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物抵抗患者,可短期恢复排卵功能;体外受精-胚胎移植帮助有生育需求的重度患者实现妊娠。
建议保持均衡饮食,适量补充维生素D和肌醇,定期监测血糖血脂,青春期患者需重点关注月经周期建立,育龄期患者应做好生育规划。