月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起,可通过激素治疗、中药调理、生活方式干预等方式改善。
1、内分泌失调长期压力或过度节食可能导致雌激素分泌不足,表现为月经周期紊乱、经量减少。建议保持规律作息,适当补充豆制品等植物雌激素。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,导致经量骤减。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物促进内膜修复。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高会抑制排卵,常伴有多毛、痤疮等症状。需在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物调节激素水平。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素不足会影响卵巢功能,可能伴随乏力、怕冷等症状。需检测甲状腺功能,必要时使用左甲状腺素钠片替代治疗。
日常注意保暖避免受凉,适量食用红枣、枸杞等补血食物,若持续3个月经周期异常建议妇科就诊。