眼睛碰肿淤青可通过冷敷消肿、热敷散瘀、药物缓解、就医检查等方式处理。眼睛碰肿淤青通常由外力撞击、毛细血管破裂、凝血功能异常、骨折等原因引起。
1、冷敷消肿:受伤后48小时内用冰袋冷敷患处,每次15分钟,间隔1小时重复进行,可收缩血管减少出血和肿胀。避免冰块直接接触皮肤,需用毛巾包裹。
2、热敷散瘀:48小时后改用温热毛巾敷眼,温度控制在40℃左右,每次20分钟,每日3次,促进血液循环加速淤血吸收。热敷时注意防止烫伤。
3、药物缓解:遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛膏、三七伤药片等药物,可帮助消肿止痛。禁止自行使用含激素类药膏。
4、就医检查:若出现视力模糊、剧烈疼痛、眼球活动受限等症状,可能与眼眶骨折、眼球损伤有关,需立即就诊眼科进行CT检查排除严重损伤。
恢复期间保持充足睡眠,避免揉眼和剧烈运动,饮食可适量增加富含维生素C的柑橘类水果和富含蛋白质的鱼类,有助于组织修复。症状持续加重应及时复诊。