右膝增生性骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。右膝增生性骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、炎症反应、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少膝关节负荷,建议低强度运动如游泳。避免爬楼梯或深蹲等加重关节磨损的动作,日常使用护膝提供稳定性。
2、物理治疗超短波治疗可促进局部血液循环,脉冲射频能缓解神经痛。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能,需在无菌操作下进行。
3、药物治疗塞来昔布胶囊抑制前列腺素合成,双醋瑞因胶囊调节软骨代谢。硫酸氨基葡萄糖营养软骨,需注意胃肠道不良反应监测。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体清除,单髁置换术保留健康骨组织。全膝关节置换用于终末期病变,术后需规范康复训练。
建议控制每日步数在6000步以内,补充维生素D和钙剂。急性期疼痛时可局部冷敷,慢性期采用热敷促进血液循环。