下巴长痘可能由激素波动、饮食不当、皮肤清洁不足、多囊卵巢综合征等原因引起。
1、激素波动青春期、经期或压力大时雄激素水平升高,刺激皮脂腺过度分泌。建议保持规律作息,避免熬夜,可遵医嘱使用螺内酯片、丹参酮胶囊、达英-35等调节激素药物。
2、饮食不当高糖高脂饮食会加重毛囊角化异常。减少乳制品、巧克力摄入,增加蔬菜水果和全谷物,局部可外用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶。
3、皮肤清洁不足油脂堆积混合细菌感染导致炎症。选用温和氨基酸洁面,避免过度清洁,配合使用过氧苯甲酰凝胶、莫匹罗星软膏、异维A酸红霉素凝胶。
4、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关,常伴月经紊乱和体毛增多。需完善性激素检查,治疗可选用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片联合红蓝光照射。
日常注意避免挤压痘痘,外出做好物理防晒,症状持续加重需及时至皮肤科或内分泌科就诊。