预防中耳乳突炎积液可通过避免上呼吸道感染、保持耳部清洁干燥、及时治疗中耳炎、增强免疫力等方式实现。该病多由细菌感染、咽鼓管功能障碍、过敏反应或免疫低下等因素诱发。
1、避免感染:减少接触感冒患者,流感季节佩戴口罩,上呼吸道感染可能引发咽鼓管炎症,导致积液。
2、耳部护理:游泳时使用耳塞,避免污水进入耳道,洗澡后及时擦干外耳道,保持耳部干燥可降低感染风险。
3、及时治疗:急性中耳炎发作时需规范使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛,配合鼻用减充血剂如羟甲唑啉缓解咽鼓管肿胀。
4、增强免疫:保证充足睡眠,适量补充维生素C和锌,适度运动有助于提高机体抵抗力,减少复发概率。
儿童患者家长需注意观察耳部不适症状,避免用力擤鼻,出现耳痛或听力下降应及时就医。