艾炙肚脐后的排湿反应是什么
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艾炙肚脐后的排湿反应是什么
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艾灸肚脐后排湿反应可能表现为出汗增多、皮肤轻微瘙痒、尿液变浑浊、排便次数增加等。这些反应通常与体内湿气排出、经络疏通有关。
1、出汗增多艾灸促进气血运行，腠理开泄后通过汗液排出湿气，属正常排湿反应。建议保持皮肤清洁，及时擦干汗液。
2、皮肤瘙痒湿毒外透可能引起局部轻微刺痒，避免抓挠可配合艾草煎水外洗。若持续加重需停灸观察。
3、尿液变化肾阳振奋后小便可能暂时变黄或浑浊，适量饮用红豆薏米水帮助利尿祛湿。出现尿痛需就医排查尿路感染。
4、排便改变脾阳得温后可能出现大便溏薄或次数增多，可食用山药粥健脾。伴随腹痛腹泻需暂停艾灸。
艾灸后宜饮生姜红枣茶温补脾胃，24小时内避免接触冷水，出现心慌头晕等不适立即停止操作并咨询中医师。
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