得了乳腺增生怎么治疗
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得了乳腺增生怎么治疗
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乳腺增生可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食结构失衡、乳腺组织退行性变等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；减少咖啡因、酒精及高脂肪食物摄入；穿戴合适内衣避免乳腺压迫。
2、药物治疗可能与雌激素水平异常、孕激素分泌不足等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、三苯氧胺等药物调节激素水平。
3、中医调理可能与肝气郁结、冲任失调等因素有关，通常表现为经前乳痛加重、肿块随情绪波动等症状。可采用柴胡疏肝散、桂枝茯苓丸等方剂配合针灸治疗。
4、手术治疗对于持续增长或怀疑恶变的肿块，可考虑真空辅助微创旋切术、开放切除术等手术方式，术后需定期复查。
建议每月进行乳房自检，适量增加豆制品、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物摄入，保持适度运动有助于改善症状。
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