预防生殖器疱疹复发可通过避免诱因、增强免疫力、规范用药、定期复查等方式实现。生殖器疱疹复发主要与免疫力下降、局部刺激、不规范治疗、心理压力等因素有关。
1、避免诱因减少熬夜、饮酒、辛辣饮食等可能刺激病毒复发的行为,避免过度疲劳和局部摩擦,选择宽松透气的棉质内裤。
2、增强免疫保持规律作息和适度运动,适当补充优质蛋白和维生素C,维持免疫系统功能正常,有助于抑制病毒活跃。
3、规范用药在医生指导下使用阿昔洛韦、泛昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物进行抑制治疗,不可自行增减药量或中断疗程。
4、定期监测即使无症状也需定期复查HSV抗体,出现前驱症状时及时就医,伴侣应同步接受检测和治疗。
保持会阴清洁干燥,性行为时使用避孕套,避免焦虑情绪,复发期间禁止性生活,出现皮损时可用生理盐水湿敷缓解不适。