膝关节滑膜炎的症状包括关节肿胀、疼痛、活动受限、关节发热等,按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
关节轻度肿胀和隐痛,活动时不适感明显,休息后可缓解,可能伴有轻微僵硬感。
关节肿胀加重,疼痛变为持续性,活动范围明显受限,可能出现关节发热和皮肤发红。
关节严重肿胀变形,疼痛剧烈且持续,完全无法负重行走,可能伴随肌肉萎缩和关节畸形。
建议避免膝关节过度负重活动,适当进行低强度锻炼如游泳,控制体重减轻关节负担,症状持续应及时就医检查。