下颌关节炎该怎么办
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下颌关节炎该怎么办
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下颌关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、咬合调整、手术治疗等方式缓解。下颌关节炎通常由关节劳损、外伤、免疫因素、关节结构异常等原因引起。
1、热敷理疗使用40℃左右热毛巾每日敷于患处，有助于改善局部血液循环。急性期疼痛明显时可配合红外线照射，每次15分钟。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可短期使用醋酸泼尼松片。关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑关节。
3、咬合调整长期磨牙或咬合不正需佩戴颌垫矫正，夜间使用软质颌垫可减少关节压力。正畸治疗能改善错颌畸形导致的关节负荷过重。
4、手术治疗关节盘穿孔或严重骨关节炎需行关节镜手术，晚期病例可能需关节置换。手术适应证包括持续疼痛、张口受限超过35毫米。
日常避免咀嚼硬物及张口过大动作，建议采用软食并保持双侧均衡咀嚼。急性期可尝试下颌关节放松操，每日重复进行3组。
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