精氨酸有助于改善精子质量,主要通过促进精子生成、增强精子活力、保护精子DNA完整性、调节生殖激素水平等机制发挥作用。
1、促进精子生成精氨酸是合成一氧化氮的前体物质,能增加睾丸血流量,为生精小管提供充足营养。临床可配合维生素E、辅酶Q10等抗氧化剂使用。
2、增强精子活力精氨酸参与精子线粒体能量代谢,提高精子鞭毛摆动频率。对于弱精症患者,医生可能联合左卡尼汀、锌制剂进行治疗。
3、保护DNA完整性精氨酸通过清除氧自由基减少精子DNA碎片率。严重DNA损伤时需配合虾青素、褪黑素等强效抗氧化剂干预。
4、调节生殖激素精氨酸可刺激垂体释放促性腺激素,优化睾酮分泌水平。存在内分泌紊乱者需结合克罗米芬等药物调节。
备孕男性可通过食用坚果、海鲜、瘦肉等富含精氨酸的食物辅助改善精子质量,具体用药需在男科医生指导下规范进行。