腹泻可能是去火反应,也可能是药物副作用或病理因素引起。常见原因包括饮食不当、药物刺激、胃肠功能紊乱、肠道感染等,可通过调整饮食、暂停可疑药物、补充水分、就医检查等方式处理。
1. 饮食不当食用生冷辛辣食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹泻。建议暂停刺激性食物,选择米粥、面条等易消化食物,补充口服补液盐预防脱水。
2. 药物刺激部分清热类中药如大黄、黄连可能加速肠蠕动引发腹泻。出现持续腹泻应暂停服药,咨询医生调整方剂,必要时使用蒙脱石散等止泻药物。
3. 胃肠紊乱肠道菌群失衡或肠易激综合征可能导致排便异常。可尝试补充双歧杆菌等益生菌,若伴随腹痛腹胀需就医排除器质性疾病。
4. 感染因素细菌或病毒感染会引起腹泻发热等症状。如出现黏液血便、持续发热,需进行粪便检测,遵医嘱使用诺氟沙星等抗菌药物。
腹泻期间注意补充淡盐水和电解质,避免高脂高纤维饮食。若症状持续超过2天或出现脱水表现,应及时到消化内科就诊。