剔牙流血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、药物治疗、饮食调整等方式改善。
1. 牙龈炎牙龈红肿易出血与牙菌斑堆积有关。建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,局部涂抹碘甘油或复方氯己定含漱液消炎,口服甲硝唑片控制感染。
2. 牙周炎牙周袋形成导致毛细血管增生破裂,常伴牙齿松动。需进行龈下刮治清除牙结石,必要时使用盐酸米诺环素缓释片,严重者需牙周翻瓣手术。
3. 维生素C缺乏胶原蛋白合成障碍导致牙龈脆弱出血。每日摄入不少于100毫克维生素C,多吃鲜枣、猕猴桃等富含维生素C的水果,必要时服用维生素C泡腾片。
4. 血液疾病白血病或血小板减少症可能表现为自发性牙龈出血。需完善血常规和凝血功能检查,确诊后针对原发病治疗,如服用氨甲环酸片止血。
日常选用牙线替代牙签清洁牙缝,每半年进行口腔检查,长期出血需排查系统性病因。