轻度肺动脉高压需注意日常活动强度控制、定期监测心肺功能、避免高原环境及呼吸道感染,必要时遵医嘱使用靶向药物。
1、活动管理避免剧烈运动加重心脏负荷,可选择散步、太极等低强度有氧活动,运动时出现气促或胸痛需立即停止。
2、病情监测每3-6个月复查心脏超声和六分钟步行试验,记录日常血氧饱和度变化,发现活动耐力下降及时就诊。
3、环境规避海拔超过2500米的高原环境可能加重缺氧,流感季节需接种疫苗,接触呼吸道感染者应佩戴口罩防护。
4、药物干预可能与血管内皮损伤、先天性心脏病等因素有关,通常表现为劳力性呼吸困难、疲劳等症状。可遵医嘱使用安立生坦、他达拉非、波生坦等靶向药物。
日常保持低盐饮食,控制每日液体摄入量在1500毫升以内,睡眠时垫高枕头有助于减轻夜间呼吸困难。