肾病应该如何调养
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肾病应该如何调养
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肾病可通过饮食调整、水分管理、药物控制和定期监测等方式调养。肾病通常由高血压、糖尿病、免疫异常和遗传因素等原因引起。
1、饮食调整减少钠盐摄入有助于控制血压，限制蛋白质摄入可减轻肾脏负担。避免高磷食物如加工食品，增加低钾蔬菜水果如苹果、卷心菜。
2、水分管理根据尿量和水肿情况调整饮水量，严重肾功能不全者需严格限制水分。每日体重波动不超过0.5公斤为宜。
3、药物控制遵医嘱使用降压药如缬沙坦、利尿剂如呋塞米，必要时使用促红细胞生成素。避免肾毒性药物如非甾体抗炎药。
4、定期监测每月检测肾功能和电解质，每3个月评估尿蛋白定量。血压需控制在130/80mmHg以下，血糖达标值根据糖尿病类型确定。
保持适度运动如散步，避免剧烈活动。戒烟限酒，保证充足睡眠，注意预防感染。出现浮肿加重或尿量明显减少应及时就医。
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