遗精可能由性刺激积累、睡眠姿势不当、前列腺炎、精囊炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、性刺激积累频繁接触性刺激内容可能导致精液自然溢出。减少视觉及心理刺激,避免穿紧身内裤,有助于缓解症状。
2、睡眠姿势不当俯卧位睡眠可能压迫生殖器。建议采用仰卧或侧卧位,保持被褥宽松透气。
3、前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关,常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、普乐安片等药物。
4、精囊炎多由逆行感染引起,典型症状为血精、下腹隐痛。需在医生指导下服用头孢克肟、阿奇霉素、癃清片等药物。
保持规律作息,避免过度疲劳,饮食宜清淡并适量补充锌元素,若频繁遗精伴随不适需及时就诊泌尿外科。