宫腔镜手术后饮食需注意清淡易消化、营养均衡、避免刺激性食物、适量补充水分,有助于术后恢复。
1、清淡易消化:
术后胃肠功能较弱,建议选择粥类、面条、蒸蛋等软烂食物,减少胃肠负担。
2、营养均衡:
适当增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡肉、豆腐等,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。
3、避免刺激性食物:
忌食辛辣、生冷、油腻及酒精类食物,防止刺激创面或引发胃肠不适。
4、补充水分:
每日少量多次饮用温水或淡盐水,保持体液平衡,促进代谢废物排出。
术后1-2周内避免暴饮暴食,可遵医嘱服用蛋白粉或维生素补充剂,恢复期避免剧烈运动。