感冒鼻子疼可通过生理盐水冲洗、局部热敷、药物治疗、蒸汽吸入等方式缓解。感冒鼻子疼通常由鼻腔黏膜干燥、炎症刺激、病毒侵袭、继发细菌感染等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和病原体,减轻黏膜肿胀。适用于因干燥或轻微炎症引起的疼痛,无须药物干预。
2、局部热敷用温热毛巾敷于鼻部可促进血液循环,缓解充血性疼痛。该方法适用于感冒初期鼻腔血管扩张导致的胀痛。
3、药物治疗可能与鼻黏膜炎症或继发感染有关,通常表现为持续性刺痛、脓性分泌物等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛,盐酸羟甲唑啉喷雾剂改善充血,阿莫西林克拉维酸钾治疗细菌感染。
4、蒸汽吸入吸入40℃左右的水蒸气可湿润气道,稀释鼻腔分泌物。适用于病毒侵袭引起的黏膜水肿疼痛,配合桉叶油等挥发性物质效果更佳。
感冒期间保持每天饮水超过1500毫升,避免用力擤鼻,症状持续加重或出现黄绿色分泌物时应及时就诊。