精子少可能影响生育能力,但多数情况下可通过生活方式调整或医疗干预改善。精子数量减少可能与内分泌失调、精索静脉曲张、感染、不良生活习惯等因素有关。
1. 内分泌失调下丘脑-垂体-睾丸轴功能异常可能导致睾酮水平下降,表现为精子生成减少。可通过激素替代治疗改善,常用药物包括绒促性素、尿促性素、十一酸睾酮。
2. 精索静脉曲张阴囊静脉回流受阻导致局部高温,影响精子发生。可能伴随阴囊坠胀感,需手术结扎曲张静脉,药物辅助治疗包括迈之灵、地奥司明。
3. 生殖道感染前列腺炎或附睾炎等炎症反应会破坏生精环境。常见病原体为大肠埃希菌或淋球菌,需根据药敏结果选用左氧氟沙星、头孢曲松等抗生素。
4. 生活习惯因素长期吸烟酗酒或接触高温环境会抑制精子发生。建议戒烟限酒,避免久坐和泡热水澡,适当补充锌、硒等微量元素。
日常可增加富含维生素E和欧米伽3脂肪酸的食物摄入,如坚果、深海鱼,必要时在医生指导下进行精液质量复查。