尿酸高能吃什么肉吗
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工作忙，应酬多，最近做体检发现尿酸偏高，老婆都不让我吃肉了，尿酸高能吃什么肉吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
尿酸高可以适量吃鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、兔肉等低嘌呤肉类，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 鸡肉鸡肉嘌呤含量较低，去皮后脂肪含量少，适合尿酸高患者适量食用。
2. 鸭肉鸭肉属于白肉，嘌呤含量中等偏低，建议选择瘦肉部分并控制食用量。
3. 瘦猪肉猪里脊等瘦肉部位嘌呤含量适中，可少量食用，避免肥肉和内脏。
4. 兔肉兔肉蛋白质含量高而嘌呤含量较低，是高尿酸血症患者较好的肉类选择。
二、药物1. 别嘌醇别嘌醇通过抑制尿酸生成降低血尿酸水平，适用于原发性高尿酸血症。
2. 非布司他非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，降尿酸效果显著且副作用较小。
3. 苯溴马隆苯溴马隆通过促进尿酸排泄发挥作用，适用于肾功能正常的患者。
尿酸高患者每日肉类摄入量建议控制在100克以内，烹饪方式以水煮、清蒸为主，避免喝肉汤，同时需多饮水促进尿酸排泄。
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