晚上体温多少正常
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晚上体温多少正常
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成年人夜间体温正常范围为36.0℃-37.0℃，实际数值可能受到测量方式、昼夜节律、基础代谢率、测量误差等因素影响。
1、测量方式：腋温通常比口腔或肛温低0.3℃-0.5℃，电子体温计与水银体温计可能存在轻微差异。
2、昼夜节律：人体体温在凌晨3-5点最低，傍晚略高，夜间体温较白天下降0.5℃左右属于生理现象。
3、基础代谢：运动后、进食后或女性排卵期体温可能暂时性升高0.2℃-0.3℃，安静睡眠时代谢降低会使体温回落。
4、测量误差：被褥过厚、室内温度过高或测量时间不足可能导致读数偏高，建议测量前静卧15分钟。
若夜间体温持续超过37.3℃或伴有盗汗、消瘦等症状，建议完善血常规等检查排除感染性疾病。
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