黄菊花具有清热解毒、平肝明目、抗菌消炎、缓解头痛等功效,适合用于风热感冒、目赤肿痛、皮肤感染等情况。可泡茶饮用或外用熏洗,脾胃虚寒者慎用。
1、清热解毒黄菊花性微寒,含挥发油和黄酮类物质,能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛。可配伍金银花泡茶,虚寒体质者不宜长期服用。
2、平肝明目菊花中的木犀草素有助于改善肝阳上亢导致的目赤涩痛。建议与枸杞同泡,糖尿病患者需控制饮用频次。
3、抗菌消炎体外实验显示菊花提取物对金黄色葡萄球菌有抑制作用,可煎水外敷轻度皮肤炎症。开放性伤口禁用。
4、缓解头痛菊花茶对肝火型头痛有辅助缓解作用,可配合决明子饮用。持续剧烈头痛需排除颅内病变。
建议选择完整无硫熏的干菊花,每日用量不超过10克。出现腹痛腹泻等不适立即停用,孕妇及过敏体质者使用前应咨询医师。