荨麻疹需注意避免诱发因素、规范用药、皮肤护理及识别严重反应,常见诱因包括食物过敏、物理刺激、感染和药物反应。
1、避免诱因减少接触花粉、尘螨等过敏原,避免进食海鲜、坚果等易致敏食物,物理性荨麻疹患者需防冷热刺激或摩擦。
2、规范用药急性发作可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,慢性患者可能需要奥马珠单抗,严重时短期使用泼尼松。
3、皮肤护理避免搔抓皮疹,洗澡水温不超过38℃,选择无香料温和洗剂,穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦刺激。
4、识别急症出现喉头水肿、呼吸困难等过敏性休克表现时立即就医,血管性水肿累及面部或黏膜需急诊处理。
保持作息规律,记录发作日记帮助识别诱因,慢性荨麻疹患者建议定期复查调整治疗方案。