儿童抑郁症可通过心理治疗、家庭干预、药物治疗、学校支持等方式治疗。儿童抑郁症通常由遗传因素、家庭环境、学业压力、神经递质失衡等原因引起。
1、心理治疗认知行为疗法可帮助儿童识别负面思维,游戏治疗适合低龄患儿表达情绪。每周1-2次专业心理咨询,持续3个月以上可见效。
2、家庭干预家长需改善家庭氛围,避免过度批评,建立规律作息。亲子互动游戏和家庭治疗有助于修复亲子关系。
3、药物治疗氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等抗抑郁药需在精神科医生指导下使用,可能出现食欲改变等副作用,须定期复诊调整剂量。
4、学校支持教师应关注患儿情绪变化,调整课业要求,鼓励同伴交往。必要时可制定个性化教育计划,减少环境压力源。
建议保证患儿每日户外活动,补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,严格遵医嘱用药并定期评估疗效。