月经不来也没有怀孕可能由精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、精神压力过大长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌减少。建议通过冥想、心理咨询缓解压力,必要时可遵医嘱使用谷维素片、维生素B6片、逍遥丸等调节植物神经功能。
2、过度节食体脂率过低会影响 leptin 水平,导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。需逐步恢复均衡饮食,增加优质蛋白和健康脂肪摄入,可配合使用八珍益母丸、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调理。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,常伴痤疮和多毛。需改善胰岛素敏感性,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片等药物。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可能干扰性激素合成,通常伴随心悸或畏寒症状。需检测甲状腺功能,根据结果使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片等药物调节。
建议记录月经周期变化,避免剧烈运动,适量补充含铁食物如动物肝脏,若闭经超过3个月需及时妇科就诊。