花茶的寒热属性需根据具体种类判断,常见菊花茶、金银花茶等属于寒性,玫瑰花茶、茉莉花茶等多为中性。
菊花茶、金银花茶等具有清热降火功效,体质虚寒者长期饮用可能引发胃肠不适。
玫瑰花茶、茉莉花茶性质平和,适合大多数人饮用,具有理气解郁作用。
桂花茶、月季花茶等属于温性,阴虚火旺者需控制饮用量。
多种花卉配伍的花茶需综合判断属性,如菊花枸杞茶可中和寒性。
建议根据自身体质选择花茶种类,饮用后出现腹泻等不适症状应停止饮用并咨询中医师。