预防非典病毒主要通过切断传播途径、增强免疫力、做好个人防护及环境消毒等措施实现。
1、切断传播避免接触患者或疑似病例,减少前往人群密集场所,飞沫和接触是主要传播途径。
2、增强免疫保持规律作息,均衡摄入优质蛋白和维生素C,适度运动有助于提升机体抵抗力。
3、个人防护正确佩戴医用外科口罩,接触公共物品后及时用含氯消毒剂洗手,避免用手触摸口鼻。
4、环境消毒对门把手、电梯按钮等高频接触表面每日用75%酒精擦拭,保持室内通风每日不少于2次。
出现发热、干咳等症状应立即就医排查,密切接触者需接受医学观察。日常可适量食用西蓝花、猕猴桃等富含抗氧化物质的食物。