口腔嘴唇疱疹每年复发可能由免疫力下降、紫外线刺激、精神压力大、单纯疱疹病毒潜伏感染等原因引起,可通过抗病毒治疗、局部护理、调节免疫、避免诱因等方式缓解。
1、免疫力下降熬夜、疲劳或营养不良导致免疫力降低时,潜伏的单纯疱疹病毒易被激活。建议保证充足睡眠,适当补充维生素C和锌制剂增强抵抗力。
2、紫外线刺激长期日晒会诱发唇周疱疹复发,外出时应使用防晒唇膏。急性期可局部冷敷缓解灼热感,避免抓挠导致继发感染。
3、精神压力大焦虑紧张会通过神经内分泌途径激活病毒,表现为唇周簇集性水疱。可通过冥想、运动减压,必要时遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏。
4、病毒潜伏感染初次感染后病毒长期潜伏在三叉神经节,当抵抗力下降时沿神经迁移至皮肤。可遵医嘱使用伐昔洛韦片、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。
复发期间保持患处清洁干燥,避免亲吻他人或共用餐具,饮食注意补充优质蛋白和B族维生素。