怀孕38天血压低可能由妊娠期生理变化、营养不良、贫血、妊娠期高血压疾病前期等因素引起,可通过调整饮食、补充铁剂、监测血压、就医评估等方式干预。
1、妊娠期生理变化孕早期血容量增加但红细胞增幅不足,导致相对性低血压。建议增加水分摄入,避免突然体位改变,无须特殊治疗。
2、营养不良孕吐反应导致摄入不足可能引发低血压。少量多餐补充优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉,必要时口服维生素B6缓解孕吐。
3、贫血缺铁性贫血会加重低血压症状。血红蛋白低于110g/L时可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊,配合维生素C促进吸收。
4、妊娠高血压前期部分孕妇可能出现血压异常波动。当伴随头晕视物模糊时需警惕,可监测24小时动态血压,禁用降压药物干预。
建议每日摄入瘦肉50克、深色蔬菜300克,避免长时间站立,定期产检监测血压变化,出现晕厥需急诊处理。