灰指甲日常护理方法主要有保持足部干燥、避免共用个人物品、定期修剪指甲、使用抗真菌药物。
1、保持干燥:
真菌在潮湿环境中易繁殖,建议穿透气鞋袜,洗脚后彻底擦干趾缝,必要时使用吸汗粉。
2、避免共用:
指甲剪、拖鞋等个人物品需专人专用,公共场所避免赤脚行走,防止交叉感染。
3、定期修剪:
用消毒工具将病甲修剪至最短,增厚甲板可先用尿素软膏软化后再处理,避免损伤甲床。
4、药物护理:
遵医嘱外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服特比萘芬,用药期间定期监测肝功能。
日常可搭配食用大蒜、燕麦等富含抗真菌成分的食物,治疗期间避免美甲或使用刺激性化学品。