经常牙痛可通过口腔清洁护理、局部冷敷、药物镇痛、牙科治疗等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎等原因引起。
1、口腔清洁护理使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法清洁牙齿,每日至少两次,饭后用牙线清除食物残渣。避免食用过冷过热或高糖食物,减少对牙齿的刺激。
2、局部冷敷急性疼痛时可用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部,每次15分钟。冷敷能收缩血管减轻炎症反应,但禁止直接接触皮肤避免冻伤。
3、药物镇痛布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成,对乙酰氨基酚片通过中枢神经系统镇痛,甲硝唑片针对厌氧菌感染。需在医生指导下使用。
4、牙科治疗深龋需去腐后树脂充填,牙髓炎需根管治疗,阻生智齿需手术拔除。牙周炎可能与菌斑堆积、咬合创伤有关,表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。
建议定期口腔检查,每年洁牙一次,出现自发痛或夜间痛加重时应及时就诊。日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌帮助清洁。