痔疮患者需注意调整饮食结构、保持肛门清洁、避免久坐久站、规范用药等事项,有助于缓解症状并防止病情加重。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花等,减少辛辣刺激食物,每日饮水量建议超过1500毫升,预防便秘。
2、清洁护理便后用温水清洗会阴部,避免用力擦拭,可选择无酒精湿巾辅助清洁,保持局部干燥。
3、行为习惯避免连续久坐超过1小时,每小时起身活动5分钟,如厕时间控制在3分钟内,减少腹腔压力。
4、药物管理遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,不可自行增减用量。
痔疮发作期建议穿宽松棉质内衣,避免骑行等摩擦会阴部的运动,症状持续加重需及时就医。