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黄体破裂后月经疼痛可能由局部炎症反应、盆腔充血、子宫内膜异位症、继发感染等原因引起，可通过药物镇痛、抗感染治疗、热敷护理、手术干预等方式缓解。
1、局部炎症反应黄体破裂后血液刺激腹膜引发炎症，导致经期疼痛加剧。建议使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药镇痛，配合局部热敷促进血液循环。
2、盆腔充血破裂后积血未完全吸收造成盆腔压力增高，经期子宫收缩时疼痛明显。可服用血府逐瘀胶囊改善淤血，同时避免剧烈运动，采取屈膝侧卧位缓解不适。
3、子宫内膜异位症黄体破裂可能激活异位内膜病灶，表现为进行性加重的痛经。需通过炔雌醇环丙孕酮片等药物调节激素，或采用腹腔镜手术清除病灶。
4、继发感染血液残留易诱发盆腔感染，出现发热伴月经疼痛。需使用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染，严重者需住院静脉滴注抗生素治疗。
经期注意腹部保暖，避免生冷饮食，若疼痛持续加重或出现晕厥需立即就医排查再次出血可能。
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