月经少而且时间长
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月经少而且时间长
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月经量少且经期延长可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等因素有关，可通过激素治疗、中药调理、手术干预等方式改善。
1、内分泌失调长期压力或过度节食可能导致雌激素分泌不足，表现为月经量减少。建议调整作息并增加优质蛋白摄入，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致经量减少伴淋漓出血。需通过宫腔镜检查评估，可选用阿司匹林肠溶片改善血流，严重时需宫腔粘连分离术。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高及胰岛素抵抗会导致月经稀发且经期延长，常伴痤疮或肥胖。建议口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善代谢异常。
4、子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能压迫宫腔导致经期延长，B超可明确诊断。体积较小时可用米非司酮缩小子宫肌瘤，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
日常保持腹部保暖，适量食用红枣、猪肝等补血食物，避免生冷刺激饮食，若症状持续超过3个月需复查妇科超声。
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