宝宝通常6个月后可以尝试吃米饼,具体时间与消化能力、出牙情况、辅食添加进度、过敏史等因素有关。
1、消化能力:需等宝宝胃肠功能发育较完善,能消化淀粉类食物。建议家长首次少量尝试,观察是否有腹胀或腹泻。
2、出牙情况:多数宝宝6个月左右萌出乳牙,具备咀嚼软质米饼的能力。家长需选择易溶无碎屑的米饼,避免呛噎。
3、辅食进度:应在适应米粉、蔬菜泥等基础辅食后引入。若宝宝曾出现食物过敏,家长需推迟添加并咨询医生。
4、过敏风险:部分米饼含麸质或添加剂,过敏体质宝宝需谨慎。家长应选择成分单一的原味米饼,首次食用后观察72小时。
初次食用建议掰成小块,在家长监护下进行,避免躺卧进食,同时保持每日奶量摄入为主。