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乳腺增生手术通常无须切除乳房，主要治疗方式有肿块切除术、乳腺区段切除术、真空辅助微创旋切术、药物治疗等。
1、肿块切除术适用于局部良性肿块，通过小切口完整切除病灶，保留乳房外观。术后可能伴随短暂疼痛或淤血，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。
2、乳腺区段切除术针对范围较大的良性病变，切除部分腺体组织但保留乳头乳晕复合体。术后可能出现乳房形态改变，可通过乳晕切口等整形技术减少影响。
3、微创旋切术采用真空辅助设备经皮穿刺切除小肿块，创伤小且无可见疤痕。该技术需超声引导定位，术后恢复快，适合3厘米以下病灶。
4、药物治疗对于弥漫性增生可尝试他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物，或乳癖消、逍遥丸等中成药调节内分泌。药物治疗需持续3-6个月并定期复查。
术后建议穿戴无钢圈支撑内衣，避免剧烈运动，每月自检乳房并定期超声复查。日常减少咖啡因摄入，保持情绪稳定有助于预防复发。
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