女人的排卵期是什么时间段
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女人的排卵期是什么时间段
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女性排卵期通常发生在月经周期的第14天左右，具体时间受月经周期长度、激素水平、个体差异等因素影响。
1、月经周期：排卵期在月经开始后第14天左右，适用于28天标准周期。周期较短或较长者需相应调整计算。
2、激素变化：黄体生成素高峰后24-36小时发生排卵，可通过排卵试纸检测激素水平变化。
3、基础体温：排卵后基础体温上升0.3-0.5摄氏度，持续监测可辅助判断排卵时间。
4、宫颈黏液：排卵期宫颈黏液量增多、质地清亮弹性好，呈蛋清状。
备孕女性可通过记录月经周期、观察身体变化或使用排卵试纸等方法综合判断排卵期，必要时可咨询妇科医生进行超声监测。
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