过敏性鼻炎可能自愈,自愈概率与过敏原接触减少、免疫力提升、鼻腔环境改善、年龄增长等因素有关。
1、过敏原接触减少脱离花粉、尘螨等过敏原环境后,鼻黏膜炎症反应逐渐消退。建议定期清洁居住环境,使用防螨寝具。
2、免疫力提升规律作息和均衡饮食有助于调节免疫平衡,减少Th2型免疫反应。可适当补充维生素C和益生菌。
3、鼻腔环境改善生理盐水冲洗可清除鼻腔致敏物质,修复黏膜屏障功能。推荐使用等渗海盐水喷雾每日护理。
4、年龄增长因素儿童随免疫系统发育成熟,部分患者症状可能减轻。但成人自愈概率较低,需警惕并发鼻窦炎风险。
症状持续时应就医评估,可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物,避免长期接触冷空气及刺激性气体。