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怀孕四个月胃胀可能与激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃肠功能紊乱等因素有关，可通过调整饮食、改变体位、适度运动、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化：孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢，建议少量多餐，避免高脂食物，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
2、子宫压迫：增大的子宫压迫胃部影响消化，建议餐后保持坐位或散步，避免立即平躺，必要时可使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
3、饮食不当：过量进食或食用易产气食物如豆类、碳酸饮料等，建议选择易消化食物，细嚼慢咽，分6-8次进食，可配合使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊、西甲硅油乳剂等。
4、胃肠功能紊乱：可能与肠道菌群失衡或胃酸分泌异常有关，表现为腹胀伴嗳气，建议避免辛辣刺激食物，必要时使用雷贝拉唑钠肠溶片、酪酸梭菌活菌散、匹维溴铵片等药物。
孕期胃胀建议优先通过饮食调节和体位改善缓解症状，使用药物需严格遵医嘱，避免空腹服用铁剂等可能刺激胃肠的药物，定期产检排除其他消化道疾病。
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