戴牙套后吃东西疼痛可通过调整饮食、使用正畸蜡、冷敷缓解、药物镇痛等方式改善。疼痛通常由牙套摩擦黏膜、牙齿移动压力、食物刺激、口腔溃疡等原因引起。
1、调整饮食选择软质或流质食物如粥、蒸蛋,避免坚硬、粘性食物。食物温度以常温为宜,减少冷热刺激。
2、使用正畸蜡将医用正畸蜡包裹在磨嘴的托槽或钢丝上,形成物理隔离层。需每日更换并保持口腔清洁。
3、冷敷缓解用冰袋外敷脸颊疼痛部位,每次不超过10分钟。低温可收缩血管减轻肿胀与炎症反应。
4、药物镇痛疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或局部涂抹利多卡因凝胶。禁止自行调整牙套钢丝。
正畸期间需使用软毛牙刷清洁牙缝,定期复查调整钢丝力度。若持续剧痛或出现托槽脱落应及时就诊。