月经结束通常以阴道出血完全停止为标准,判断依据主要有出血量减少至无、卫生巾无新血迹、无褐色分泌物排出等。
1、出血停止
阴道无新鲜血液排出,使用卫生巾或护垫超过8小时未见新血迹。
2、分泌物变化
从红色经血转为透明或白色正常白带,无褐色陈旧性血性分泌物。
3、症状消失
伴随的腹胀、腰酸等经期不适感明显减轻或完全消退。
4、周期规律
符合既往月经持续时间规律,通常为3-7天,异常延长需警惕妇科疾病。
建议记录月经周期变化,若出现经期超过10天或非经期出血,应及时妇科就诊排查子宫内膜病变等异常情况。